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Il torrente delle Sorgenti di Cavuto che scende tra massi coperti di muschio, in mezzo al bosco

Anversa degli Abruzzi

Anello delle Gole del Sagittario

Distanza
6,1 km
Dislivello
410 m
Durata
2 h 30 min
Difficoltà
E · Escursionistico

E: Sentieri segnati, con tratti di terreno irregolare: serve un minimo di allenamento. (scala CAI)

Anello · Sentieri CAI 18 e 19

Partenza
Ingresso della Riserva – Oasi WWF, Sorgenti di Cavuto (Anversa degli Abruzzi)Come arrivare
Parcheggio
Gratuito all'ingresso della Riserva, oppure in centro ad Anversa degli Abruzzi: dal paese si scende a piedi all'ingresso.

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Mappa

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Profilo altimetrico

Profilo altimetrico: da 505 a 815 m, 409 m di salita in 6,1 km.

Sei chilometri ad anello tra Anversa degli Abruzzi e Castrovalva, dentro la Riserva Gole del Sagittario. Va bene anche per famiglie e per chi cammina poco: un solo tratto ripido in salita, una ventina di minuti.

Il video è su YouTube: si carica solo se lo avvii. Guarda su YouTube

Il percorso

La Riserva è area protetta dal 1997. Si cammina tra pareti di calcare verticali, canyon stretti e il fiume Sagittario, fino al borgo di Castrovalva, costruito su uno sperone di roccia. Il giro unisce due sentieri segnati: il 18 all’andata, il 19 al ritorno.

Sentiero geologico 18

Si parte dall’ingresso dell’Oasi WWF, alle Sorgenti di Cavuto: vale la pena fermarsi per qualche foto.

Il torrente delle Sorgenti di Cavuto tra massi chiari e alberi senza foglie
Il torrente alle Sorgenti di Cavuto

Poi il sentiero segue il fiume su passerelle di legno sospese sull’acqua. Le pareti si stringono e in alcuni punti filtra poca luce.

Il sentiero 18 tra una parete di roccia e il fiume Sagittario, con foglie secche a terra
Il fiume Sagittario lungo il sentiero 18

Salita a Castrovalva e al Colle San Michele

Dopo un breve tratto di strada asfaltata, il sentiero sale tra le rocce. È il tratto più faticoso: circa 20 minuti fino a Castrovalva.

Le case di Castrovalva in cima a una parete di roccia, viste dal basso
Castrovalva dal sentiero 18

Prima di entrare nel borgo, gira a sinistra. In altri 20 minuti di cammino comodo arrivi al Colle San Michele, da cui si vedono Anversa e tutta la valle. La fine del tratto è segnata da una croce ben visibile. Da lì si torna verso Castrovalva.

La Valle del Sagittario dal Colle San Michele, con la strada a tornanti sul fondo e le cime innevate
La Valle del Sagittario dal Colle San Michele

Castrovalva

Frazione di Anversa, su uno sperone a strapiombo. Case in pietra, vicoli strettissimi, una sola piazza affacciata sul vuoto. Ci vivono una decina di persone; molte case sono diventate seconde case o B&B.

Nel 1929 ci passò l’artista olandese Maurits Cornelis Escher, che ne ricavò diverse litografie. Alcune riproduzioni si trovano lungo le strade del paese.

Castrovalva è il paese dello chef Davide Nanni, conosciuto per i video in cui cucina nei boschi con pochi attrezzi. La sua famiglia gestisce l’agriturismo Locanda Nido d’Aquila e produce ortaggi, olio, formaggi e miele. Il ristorante ha una quarantina di coperti e i posti finiscono presto: prenota con settimane, a volte mesi, di anticipo.

Sentiero 19, il ritorno

Dopo il borgo si scende verso Anversa sul sentiero 19. Il panorama cambia: Anversa dall’alto, Castrovalva da lontano, la valle che si apre verso Cocullo. Nella seconda metà la discesa ha alcuni tratti impegnativi.

Castrovalva da lontano, sul crinale tra i boschi, sotto un cielo con nuvole bianche
Castrovalva dal sentiero 19

Come arrivare

Il parcheggio all’ingresso della Riserva è gratuito. In alternativa si lascia l’auto in centro ad Anversa degli Abruzzi e si scende a piedi.

Ad Anversa arrivano gli autobus TUA tutto l’anno, con meno corse nei festivi. Gli orari aggiornati sono su tuabruzzo.it.

A Castrovalva si arriva anche in auto, ma la strada è stretta, in alcuni tratti a una sola corsia, e i parcheggi sono pochissimi, soprattutto nei weekend e d’estate. Meglio salire a piedi da Anversa: si fa un po’ più di fatica, ma si vede molto di più.

Altri percorsi in zona: tutti i percorsi di trekking, con traccia GPX gratuita.

Da sapere prima di partire

Ultima verifica: ottobre 2026 · Segnala un aggiornamento

Fa parte dell'itinerario

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